2012年08月30日

本日のランチです

本日のランチです

皆さまおはようございます。
昨日の宮保育園取材で
20分くらい腰をかがめて写真撮影したあと、
太ももが筋肉痛で辛いですemotion05
日頃の運動不足がバレますねえ。
30分の犬連れ散歩では使わないところも鍛えないとemotion04

food01さて、本日のランチは…
☆豚ひれ肉の野菜いため添
☆ほたての磯辺揚げ
☆ごはん
☆味噌汁
☆漬物
☆小鉢
☆デザート
ほたて、家でもこういう風に料理してみよう!

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Posted by チェリッシュ at 11:26